ビューティ講座/セミナー参加体験

『STORY』などで活躍している

大人気のモデル仁香さん♡♡♡


その仁香さんと、

Lipsメディアプロデューサーの

渡辺佳恵さんがコラボした美容イベント

NICA’S BEAUTY LESSON



仲良しのお友達と行ってきました。


イベントの場所は

渋谷のAHKAH village内にある

good juice

なんておしゃれ♡



まず、姿勢&ウォーキングアドバイザーである、仁香さんによる美脚になるためのレッスン

とっても簡単なので習慣化できそう~。



そして、なんと!!

ツヤ肌の作り方や眉の描き方など、

渡辺佳恵さんと仁香さんがが直接一人一人

にメイクをしてくれるんです。

なかなかない貴重な経験が出来て嬉しい(*^▽^*)



オーガニック野菜を使ったお食事や

コールドプレスジュースを頂きながら

楽しいトークショー♡



ここのごはんが美味し過ぎ!!

プライベートでも来たくなりました♡



そして、総額1万5千円以上という

参加費以上の豪華なコスメグッズを

お土産に頂きました♪



お二人のイベントは2回目でしたが

いつ参加しても、盛沢山で本当に濃い内容!

大満足です♡♡♡


先月のことですが、

『クレ・ド・ポー ボーテ×Marisol スペシャルトーク&新美容液体感イベント』に参加してきました♡



場所は、原宿・神宮前に今年オープン

したばかりのトランクホテル(TRUNK HOTEL)



なんとこの美容イベントのゲストが

モデルのSHIHOさん


Marisolの杉野編集長とのトークショー

でイベントは始まりました。


もう、SHIHOさん

モデルさんだからスタイル抜群なのは当たり前かもしれませんが、本当に足が長くてすごくキレイ!!


基本は大事にして、それにプラスして、新しいことを、どんどん取り入れて、自分自身リニューアルして成長していきたいという内容のことをキラキラした目でお話されていて、とっても魅力的でした!!




後半は、場所を移り、

クレ・ド・ポー ボーテ、 9月21日に発売

の最先端美容液「ル・セラムn」と

クリームファンデーション「ル・フォンドゥタン」のタッチ&トライ♡




クレ・ド・ポー ボーテは、

資生堂の最高級ブランド化粧品

そんな憧れの化粧品を、スペシャルスイーツとともにお試しができるという豪華な内容。




ル・セラムn」は細胞ストレスをカットし

細胞に直接働きかけるという成分がスゴイです!!

肌が本当に柔らかくなり、吸い込まれるよう

になじみ、肌がみずみずしくなるのが実感できました。


本当にスゴい美容液で、高価でも買いたくなります♪

内容盛りだくさんの素敵なイベントに

ご招待いただき、本当に幸せな時間でした♡♡♡



インターネットセキュリティ、

ウイルス対策ソフトで有名な

カスペルスキー(KASPERSKY)


そのカスペルスキーが、

会社帰りに習い事に行くような気持ちで、ネットセキュリティについて学んでもらおう

をコンセプトに、働く女性に向けたセミナー

を毎月開催されています♪


このセミナーでは、

カスペルスキーならではの

インターネットセキュリティ関連のセミナー

に加え、毎回、女子力アップするような

テーマで、ミニセミナーがあります♡


7月27日、外苑前のおしゃれな

GLOCAL CAFE」で開催された、

今回の女子力アップセミナーのテーマは

『油で美味しく健康に!グルメオイル活用術』

講師は金田油店、店長の青木絵麻さん。




毎日の料理に欠かせないオイル。

セミナー前半はそのオイルの基礎知識について

まず、油って、

どの油も1グラムあたり9キロカロリー

という話!!

知っていましたか?


一見、この油は太りそうとか、

この油はオメガ3系だから大丈夫かな

とか勝手に想像していましたが、

どの油もカロリーは同じ

というのが衝撃的です!!!!!!!!


そして、毎日使う油は脂肪酸の

摂取バランスが大事という話に加え、

必須脂肪酸であるオメガ3の油が重要ということ。


体内で作られず、食べ物から摂取する

必要のある「必須脂肪酸


その必須脂肪酸は、細胞膜やホルモン

の原料となる大事な成分であり、

その必須脂肪酸であるオメガ3を

小さじ1程度、毎日摂取しましょうという話や

不足により起こるからだの不調や病気の

話が興味深いです!


脳の65%は油

欠乏するとメンタル面にも影響するそう(>_<)


普段から、油にだけはとっても

こだわっていて

毎日オメガ3の油は摂取していたので、

内容はだいたい知っていましたが、

油のスペシャリストの方からの話は

とても説得力がありました!


私がいつもサラダにかけて毎日食べている

オメガ3の油である亜麻仁油の

ドレッシングがこちら↓

亜麻仁油独特の臭みが全くなくて

本当においしいです

後半は、まだあまり食卓に上がる機会が少ない食用油

マカダミアナッツオイル、

有機サチャインチオイル、

アーモンドオイル、

EXVアボカドオイルの4種類を試食♡



オイルに合わせた軽食を頂きながら、

油の保存法などの基礎知識と、

グルメオイルの活用術などを学ぶことが

できて盛りだくさんな内容でした。



オメガ3の油を意識して摂ってくださいね♡

「身体の中からキレイと癒し」をコンセプト

に酵素食やフラワーエッセンスを組み合わせたイベントやレッスンをされている

美 NATURAL + ~なちゅらるをプラスしてキラキラに美しく~さん♡



http://ameblo.jp/vie-naturelleplus-feta/


その美 NATURAL + ~なちゅらるをプラスしてキラキラに美しく~さんの「ビューティ&デトックス」レッスンへ行ってきました♡

イベント前に出してもらった


◎お花入り(食用)のビューティハーブティー

◎低糖質で有名なポタジエのクッキー

◎ハート型のコースター

◎アロマバームお持ち帰り用のバラの袋止めクリップ


一つひとつアイテムが可愛い過ぎです




イベント主催者であり、講師のふみえさんとあみさん

お二人ともとってもキレイです♡♡♡

。+.。ヽ(*>∀<*)ノ。.+。



まず、金星の精油とナチュラル素材で作る

アロマバームレッスン♡

金運upに女子力upする自分だけの

アロマバームというのがとっても嬉しいです♪



そして、パクチーを使ったローフードレッスン

パクチー、松の実、ニュートリショナルイースト、オリーブオイル、塩、コショウ、ガーリックパウダーを入れてミキサーにかけ、ジェノヴェーゼソースを作りました♡



麺は、菜麺器を使って、ズッキーニをパスタ状に。

ズッキーニで麺ができるなんて!!

びっくりしました~!!

菜麺器も初めて使ったのですが、ハンドルを回すだけで

麺ができていく過程が面白かったです♡



パクチーモヒートも作ります

大好きなパクチーーづくし♪



そして、出来上がったのがこちら

。:.゚ヽ(´∀`。)ノ゚.:。+゚

この見た目の可愛さプラス、

本当にローフードとは思えないくらいに

びっくりするほど美味しかったです!



デザートには、カットフルーツ♡

食べる花、エディブルフラワーが

アクセントになっていて

彩りキレイでテンションがあがります♪

しかもたっぷりのホワイトチアシード入りで栄養抜群!



ノンカフェインのタンポポコーヒーまで頂きました



食事を終えたタイミングで

最初に作ったアロマバームが固まり

ラッピングして終了です。

ふみえさんが、実子さんのサロンで作られた

という アロマディフューザーもおしゃれで

ずっと良い香りが漂っていました♡


本当に盛りだくさんな内容で

終始テンションのあがるとっても素敵なレッスンでした(*^-^*)

次回のイベントレッスンは、

7月22日(土)もしくは29日(土)だそうです。

私もまた参加予定です♡

気になる方は、

美 NATURAL + ~なちゅらるをプラスしてキラキラに美しく~さんのBlogをぜひチェックしてみてくださいね

何年も前から私の憧れで大ファンの

美魔女モデルで人気ブロガーの

中村えいり様

美容セミナーに行ってきました♡♡♡


中村えいりさんのブログのプロフィールページから勝手にお写真頂いてしまいましたあせるすみません(>_<)


場所は、オシャレな「テラリウム表参道」

1年前にできたアルビオンが運営する

ビューティスポットです↓


http://www.terrarium-omotesando.jp/


初めて入りましたが、美容とオーガニックが

好きな私にはたまらなく好きな空間です。

2階には、サンフランシスコ生まれの

オーガニックスキンケア「インフィオレ」の

全ラインナップが揃っています。



中村えいりさんは想像していた以上に美しい!!

そして声も話し方もとっても可愛いらしいのにびっくりо(ж>▽<)y ☆

本当に59歳とは思えないです♡


↑こちらも中村えいりさんのブログのから勝手にお写真頂いてしまいましたあせるすみません(>_<)


セミナーの冒頭で頂いた

えいりさんおススメの羅漢果茶

ブログではご紹介されて

いたので存在は知っていましたが、

お話しを聞いていたら、本当に良いもの

なんだな~と!

中国の桂林という寒暖の差の激しい

山岳地帯で、仙人のようなお爺さん達が

育てているという羅漢果。



腸から糖分を吸収させないということで

酸化よりも恐ろしい糖化を抑えてくれるそうです。


えいりさんが20年以上も続けて飲んでいる

そうで、何十年も続けてきたのはこれしかないとのこと!

59歳でも若々しくて綺麗な人が20年以上も

飲まれているなら間違いなさそうです。



若さの秘訣は足りないものを補うこと

とおっしゃっていて、

まずは、クリニックに行って検査をし

自分には何が足りないのかを知る。


そして、足りないものを補充していく

というお話はなるほどなーと思いました♡


お肌や爪、髪の毛のためにも

女性ホルモンと黄体ホルモンを

サプリで摂られているというお話

も勉強になりました。


また、油のお話が衝撃的でした。

油はとにかく気を付けられていて

スーパーでは油を絶対買わないそうです。


というのも、スーパーで売っている油は

油を抽出するためにヘキサンという

猛毒の成分を使っていて、

その猛毒をなくすために高熱処理して

あり、その残った油がスーパーに並んで

いるそうなのです~(>_<)


しかも、栄養は残っていなく、

悪いモノしか残っていない。

その悪い油を口にすると悪い体しかできない!!

怖いです~(>_<)

私も油にはこだわっていましたが

絶対スーパーでは買わないように

しようとあらためて思いました。


あと、セミナーでサンプルで頂いた


保湿力がすごくて、翌朝顔洗ったあとも

しっとりが続いてて、スゴク良いです♡

今の美容液がなくなったら

インフィオレに変えようと思います。


フリーランスクリエイターとして、

複数の有名メディアでコラム執筆や編集、

イベント企画をされている多才な

ひろこさんにお誘い頂き、

ミワンダフルのメイクアップレストラン

という豪華な美容イベントに参加してきました♡


(↑画像はミワンダフル公式サイトよりお借りしました)


ミワンダフルさんは、

メイクで世界中を笑顔に!

をテーマにオリジナルのピンクフレームを

担ぎ、世界中を旅してきたそうです(*^▽^*)


国籍、人種、年代、性別を飛び越えて

メイクを通して世界中の人たちを笑顔に

してきたということから、

メイクスマイルアーティスト」という肩書も!


メイクで世界中の人たちと

コミュニケーションを取って、世界中の人を

笑顔にするって素敵な活動です♡♡

そんなミワンダフルさんの今回のイベントは

前菜はクレンジングから

メインはアイシャドウ

デザートはリップまで

料理のフルコースのように、コスメを盛り

つけた可愛いお皿の数々が

自分のテーブルに運ばれてくるという内容♪


会場はピンク色をメインにコーディネイト

されていて、アイテム一つ一つが本当に

とっても可愛いんです(*´▽`*)♡


さて、コースの内容をご紹介食事

【前菜】

水のクレンジング潤い仕立て


【オードブル】

ファンデーションの3色盛り合わせ

チークを添えて

【メイン】

アイシャドウの煌めきトルテ

【デザート】

FreezLipジェラート

ミワンダフルさんがテーブルを回って

個別にメークしてくれたりも(´▽`*)

メイクの仕方を歌詞に乗せた音楽

とダンスに合わせてメイクレッスンを

してもらうという斬新な企画で

とっても楽しいイベントでした♪

運ばれてきたコスメはすべてお土産として

頂き、本当に豪華!


いろんなアイテムを試すことができて

これからのメイク選びに参考になりました。

こんな楽しいイベントに誘って頂き、

ひろこさんに感謝です♡♡♡


少し前になりますが、

青山で行われたOTONA SALONE主催

の美容イベントに参加してきました。 


 今回のイベントの内容は 

しわ・たるみ・ほうれい線の元凶「顔のコリ」をほぐして若見え!最新アンチエイジング美容 

というタイトルのとっても気になる内容

講師は、美容家であり、顔筋ケアで有名な 

katsuyoさん




katsuyoさんによると、 女性にとって 

顔は一生使っていく名刺

なので、頑張ってケアをしないといけない

という内容が印象的でした!


顔筋には数ミリ単位から数センチの

「 コリ」が無数に点在していて、 

老化を加速させていくのだそうです。 


 顔の老化のプロセスや老化の原因になる

「顔のコリ」の場所を教えていただき、

 実際に自分の顔を使って鏡を見ながら 

コリを解消していく方法を教えて頂きました。 


 katsuyo先生が会場を回りながら

一人ひとりにレッスンしてくれたので 

コリをほぐす強さがわかったり、

コリの場所が特定できたのが良かったです。 

 そして、この顔のコリは自分の表情のクセ

や思考習慣にも左右されるんだそうです


katsuyoさんと言えば

やっぱり、顔でしょ。

という著書が有名ですが 

最近、発売された本がこちら↓


こちらの本をお土産に頂きました♡

この本を読むと、顔の老化のプロセスや 

顔のコリの場所やコリの取り方が

 写真付きで紹介されていて、

とってもわかりやすい!

 おすすめの美容本です(*^^)v


薬用シャンプーでとっても有名なアンファーが発売している「スカルプDボーテ」♡

その「スカルプDボーテ」の5周年をお祝いしたパーティにご招待いただき、典子さんと一緒に参加してきました♪


「スカルプDボーテ」は医師と共同開発し、機能性に特化したドクターズシャンプーシャンプーシャンプー!

女性ホルモンの乱れに着目し、商品開発をされています。

そして、今回5周年を機にフルリニューアルし、ラインナップを充実、ドクターズシャンプーシリーズとしてさらにパワーアップしたようです。



パーティでは、たくさんのお料理にイベントブース♡

またスタイリストの大草直子さんや椿鬼奴さんによるトークイベントに加え、ELTによるライブまであり、とっても盛り上がりました。


私自身、ここ最近、髪を洗った後の抜け毛の多さに悩み中で、予防の面でも頭皮ケアを何か始めないとと思っていた矢先だったので、今回のイベントはまさに私の髪の悩みにピッタリのイベントでした。

しかもパーティ会場には頭皮チェックコーナーが!

なかなか自分の頭皮って見てもらえることってないので、とっても良い機会になりました。

まず、WEB診断から。

(こちらからもできます →http://sd-beaute.angfa-store.jp/typecheck/

WEB診断結果は、なんと「乾燥タイプ

そして、実際に頭皮診断してもらうと、頭皮が赤くなっていて、WEB診断通り「乾燥」しているみたいでした(>_<)

最近特に抜け毛が多くなっていたのも納得の結果です。

女性の体は女性らしさを作るエストロゲンと妊娠を助けるプロゲステロンという卵巣で作られる2つの女性ホルモンの働きによってコントロールされていますが、スカルプDボーテでは、この女性ホルモンが減少し、バランスが崩れてくることによって起こる、頭皮環境の乱れや乾燥する頭皮トラブルにアプローチしてくれるアンファーオリジナル成分を配合しているということ。

乾燥していたのも女性ホルモンのホルモンバランスが乱れている影響かなと思い怖くなりました(>_<)

今回そのリニューアルした新製品を頂いたので、早速今夜から使って抜け毛が少なくなるよう頭皮環境を改善したいと思っています。


そのスカルプDボーテの新製品はこちら↓

http://www.angfa-store.jp/brand/br_lp_beaute

お友達の典子さんと実子さんによる

アーユルヴェーダ体質診断付、体質別ブレンドアロマ&ポーセラーツでガラスのキャ二スター作り》の講座に参加してきました♡


典子さんが担当された講座で、アーユルヴェーダというものがどんなものか、初めて知ることができました!(言葉は聞いたことはありましたが(;^ω^))


アーユルヴェーダでは、身体を構成するエネルギーをドーシャと呼んでいて、ドーシャが乱れることで、体は不調を訴え、様々な病気を引き起こしてしまうそうなのです(>_<)


人の体質は、3つのドーシャすべてによって成り立っているというのがアーユルヴェーダの基本の考え。たいていの人は3つのドーシャのうち、優勢なドーシャがあるとのことで、まず「ドーシャチェックテスト」から。


その診断テストによると、私は「PITTA(ピッタ)」という体質。

そして、その体質診断から自分のドーシャのバランスを取るためのアロマ精油を教えてもらい、ブレンドオイルを作成しました♡

それから毎日、作って持ち帰ったアロマのブレンドオイルを使っているのですが、なんとなく不調だったのが、本当に体調が良いのです♡


そこで、香りについて興味を持ったので、Amazonで

『〈香り〉はなぜ脳に効くのか~アロマテラピーと先端医療~』

を購入し読んでみました。


まず、人間がどのようにして香りやにおいを感じるのか、そのメカニズムが詳しく書かれています。そして、においは、脳、しかも脳の深いところにある部分(視床下部や大脳辺縁系)に直接作用するために、自律神経や内分泌系、あるいは感情や情動行動に影響を与えるということ!

興味深かったのが、においが脳に及ぼす影響の話。たとえば、痛みは傷ついた患部からの信号を受け、脳が痛みを感じる物質や痛みを増す物質を産生。つまり痛みのもとは脳であり、そのため、がん性疼痛など、これまでの西洋医学では難しかった苦痛をやわらげるという終末期医療にもアロマテラピーが有効という話!


そして、認知症患者が精油のにおいを嗅いで認知機能を改善できることがわかってきたという点も具体的にそのメカニズムが書かれていて興味深かったです(*^-^*)

この本を読むと、香りが脳に与える影響って計り知れないものがあることが分かります♪



光文社『美ST』の主催の

第5回国民的美魔女コンテスト

でファイナリストに選ばれ、現在もモデル

としてご活躍中の快勝院マリコさん


マリコさんは今年50歳にしてこの美しさ

これまで、人見知りということもあり、エステや美容クリニックなどに一切通われてなかったというのがこれまたスゴイところです!



先週、恵比寿でその快勝院マリコさんの

ビューティセミナーが開催されたので

参加してきました♡


場所は恵比寿にある備屋珈琲店の

貴賓室(個室)

店内には高級なアンティークカップや絵画

が展示されたとっても素敵な空間です。


こちらで、こだわりの自家焙煎の

炭火珈琲とケーキをいただきながら

実際に試されて効果のあった美容情報

や毎日簡単に手軽にできるビューティケアを教えてもらいました♡

また、たるみを改善するためのリンパマッサージや頭皮マッサージを実際に鏡を見ながら皆で実践!

年齢を重ねても美しい人の言葉には説得力があります!

50歳になっても美しいマリコさんにその美の秘訣をたっぷり教えてもらうことができ、しかも帰りには、自家製天然酵母パンとフランス菓子教室主宰の山田美奈さんお手製の、とっても美味しい湘南ゴールドを使ったケーキとイチゴのコンフィチュールまで頂き、とっても有意義で充実したビューティセミナーでした♡

現場経験豊富なヘアメイクが、巻き方や

編み込み方のコツを丁寧に教えます。」

というレッスンを

ストリートアカデミーのサイトでみつけた

ので参加してきました♡

(↑こちらの画像は「ストリートアカデミー」のレッスン詳細のページから頂きました)


一応、レッスンのタイトルが

巻き髪&編み込み女子会 ~ヘアアレンジのコツをプロが伝授♪ ~]

というタイトルになっているだけあってか

参加者同士が仲良くなれるようにと

まず、参加者全員が

名前、職業、出身地、今ハマっているものを

順番に言い合い、自己紹介をしてからスタートします。


そして、2人の講師の方が、巻き方や編み込み方のコツを丁寧に教えてくれます。


①【巻き髪の理論の説明】

まずはホワイトボードを使って、ヘアアレンジに必要な髪のブロッキングや巻き方の種類、編み込みの順番などを説明してくれます。

巻くためのコテの扱い方、動かし方も教わります。


②【ブロッキングを実践】

巻き髪にはブロッキングがとっても重要ということで

自分の髪をブロッキングしていきます。

このブロッキングが初めての私には難しくて

苦戦しました。


③【巻き方や編み込み方をレッスン】

髪の巻き方を熱をつけずにコテで練習します。


④【自分でやってみる】

実際にコテに電源を入れて自分で巻いてみます。

やりながら、先生が一人ひとり見て指摘してくれます。


⑤【アレンジを伝授】

それぞれの現在の髪型に合わせて、先生が

アレンジをしてくれます。


ブロッキングの方法から、巻き方のポイント

迄、丁寧に教えてもらったので、不器用な私

でも意外と簡単に巻けました。

ホットカーラーとは違ったはっきりした

カールが作れて、仕上がりに大満足です♡


先日、雑誌「DRESS」美容部主催の

「美しい肌になるには『正しいクレンジング』

が基本!今一度見直してみませんか?」

というイベントに参加してきました♡



美しい肌になるには、

何よりも正しいクレンジングの方法

が大事ということで、

良質なオーガニックの製品を扱っている

株式会社おもちゃ箱の広報の方に

ドイツのオーガニックコスメブランド

「Martina (マルティナ) 」

の製品をご紹介頂きながら

正しいクレンジング方法を教えて頂きました♫



今回のイベントでは

講師の方が一方的にお話するという形

ではなく、

参加者同士で、今現在どういう方法で

クレンジングをしているか、

何を使っているか等意見交換をしながら

進行していったのが、より楽しかったです。



吉川千明さん著書の

『はじめてでもよくわかるオーガニック&ナチュラルコスメの事典』

によると、

マルティナの創業者である

マルティナ・ゲブハルト氏は幼少期に

犬に噛まれ、顔に大変大きな傷跡

が残ってしまったそうです。


しかし、ある時、

薬草治療のドクターが処方したクリーム

を塗り続けたところ、肌は徐々に癒え、

傷跡は目立たなくなったとのこと。

この経験に感動し、植物のパワーを

活かしたマルティナを創業。


植物の力を信頼して肌の持つ力を呼び起こすこと

肌本来の美しさをよみがえらせること


の2つに焦点を当て、植物の力を最大限

に引き出す独自の製法で製品づくりをして

いるそうです。

マルティナでは夜のお手入れは

クレンジングミルク1本でOK!

化粧水も、美容液も乳液も不要

だそうです。

お土産に頂いたクレンジングミルク

をここ最近毎晩使っていますが、

肌が柔らかくなっていくのを実感\(^o^)/



自然界に存在しないものは

使わない」というコンセプトで

製品中はもちろん、エキスの抽出

などの製造工程でも、化学溶媒、

化学溶剤は使わないということで

安心して使えるのも嬉しいです♡